Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:09
8:09
124
00:08:09
1,00 km
2
1,00 km
12:40
12:40
110
00:20:49
2,00 km
3
1,00 km
13:29
13:29
103
00:34:18
3,00 km
4
1,00 km
7:35
7:35
133
00:41:53
4,00 km
5
1,00 km
11:00
11:00
135
00:52:53
5,00 km
6
1,00 km
11:25
11:25
118
01:04:18
6,00 km
7
1,00 km
9:39
9:39
128
01:13:57
7,00 km
8
1,00 km
9:53
9:53
144
01:23:50
8,00 km
9
1,00 km
18:13
18:13
117
01:42:04
9,00 km
10
1,00 km
8:48
8:48
121
01:50:52
10,00 km
11
1,00 km
7:29
7:29
133
01:58:21
11,00 km
12
1,00 km
13:43
13:43
130
02:12:04
12,00 km
13
1,00 km
10:47
10:47
135
02:22:51
13,00 km
14
1,00 km
9:06
9:06
128
02:31:57
14,00 km
15
1,00 km
12:09
12:09
135
02:44:06
15,00 km
16
1,00 km
18:32
18:32
121
03:02:38
16,00 km
17
1,00 km
7:45
7:45
128
03:10:23
17,00 km
18
1,00 km
7:14
7:14
138
03:17:37
18,00 km
19
1,00 km
13:53
13:53
123
03:31:30
19,00 km
20
1,00 km
12:13
12:13
132
03:43:43
20,00 km
21
0,16 km
1:08
7:10
143
03:44:50
20,16 km
26 april 2025 - 10:10
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Coros
20,16
km
Distans
3:44:50
Tid
11:09
min/km
Snitt
126
Snittpuls
156
Maxpuls
144
Kadens
145
W
Effekt
annons