Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
130
00:06:39
1,00 km
2
1,00 km
6:53
6:53
137
00:13:32
2,00 km
3
1,00 km
7:12
7:12
136
00:20:44
3,00 km
4
1,00 km
7:23
7:23
130
00:28:07
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
127
00:34:29
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
136
00:40:45
6,00 km
7
1,00 km
7:23
7:23
143
00:48:09
7,00 km
8
1,00 km
7:03
7:03
144
00:55:11
8,00 km
9
1,00 km
8:01
8:01
135
01:03:12
9,00 km
10
1,00 km
11:53
11:53
127
01:15:06
10,00 km
11
1,00 km
9:12
9:12
141
01:24:18
11,00 km
12
1,00 km
10:20
10:20
124
01:34:38
12,00 km
13
1,00 km
11:11
11:11
122
01:45:49
13,00 km
14
1,00 km
7:07
7:07
131
01:52:56
14,00 km
15
1,00 km
9:27
9:27
135
02:02:24
15,00 km
16
1,00 km
9:01
9:01
122
02:11:25
16,00 km
17
1,00 km
10:01
10:01
122
02:21:25
17,00 km
18
1,00 km
8:02
8:02
118
02:29:27
18,00 km
19
1,00 km
8:20
8:20
128
02:37:48
19,00 km
20
1,00 km
9:10
9:10
129
02:46:58
20,00 km
21
0,13 km
1:00
7:57
147
02:47:58
20,13 km
22
1,00 km
13:48
13:48
123
03:01:46
21,13 km
23
1,00 km
8:58
8:58
133
03:10:43
22,13 km
24
1,00 km
12:23
12:23
129
03:23:06
23,13 km
25
1,00 km
7:30
7:30
145
03:30:36
24,13 km
26
0,98 km
6:00
6:09
153
03:36:36
25,10 km
26 april 2025 - 09:30
RR träningsläger
Löpning - Distans
Sprang dödens zon, man får respekt för dom som gör det som tävling Kullamannen. Väldigt trixig men jag ramlade inte 😂.
25,1
km
Distans
3:36:36
Tid
8:38
min/km
Snitt
131
Snittpuls
167
Maxpuls
164
Kadens
124
W
Effekt
Sacony endorphin ...
Total distans: 332 km
annons