GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	140	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	147	00:12:35	2,00 km
3	1,00 km	8:42	8:42	151	00:21:17	3,00 km
4	1,00 km	7:03	7:03	148	00:28:21	4,00 km
5	1,00 km	7:31	7:31	150	00:35:52	5,00 km
6	1,00 km	7:32	7:32	158	00:43:25	6,00 km
7	1,00 km	8:26	8:26	157	00:51:51	7,00 km
8	1,00 km	7:27	7:27	148	00:59:18	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	160	01:04:19	9,00 km
10	1,00 km	7:07	7:07	153	01:11:26	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	150	01:18:04	11,00 km
12	0,15 km	0:44	5:01	157	01:18:49	11,15 km

annons