Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
140
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
156
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
162
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
161
00:20:50
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
161
00:26:19
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
159
00:31:39
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
152
00:37:48
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
154
00:43:41
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
155
00:49:00
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
157
00:54:15
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
157
00:59:31
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
155
01:04:48
12,00 km
13
1,00 km
5:24
5:24
158
01:10:13
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
155
01:15:59
14,00 km
15
1,00 km
6:07
6:07
155
01:22:06
15,00 km
16
1,00 km
5:20
5:20
160
01:27:26
16,00 km
17
1,00 km
5:37
5:37
157
01:33:02
17,00 km
18
1,00 km
5:12
5:12
161
01:38:14
18,00 km
19
1,00 km
5:20
5:20
161
01:43:34
19,00 km
20
1,00 km
5:06
5:06
165
01:48:40
20,00 km
21
0,40 km
1:52
4:38
165
01:50:32
20,40 km
26 april 2025 - 13:51
2 mil i Svaneholm
Löpning - Långpass
Kändes bra
20,4
km
Distans
1:50:32
Tid
5:25
min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls
Altra Olympus 5 2...
Total distans: 1162 km
annons