Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
153
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
185
00:11:05
2,00 km
3
0,50 km
2:47
5:35
184
00:13:52
2,50 km
4
1,00 km
5:27
5:27
158
00:19:19
3,50 km
5
1,00 km
5:33
5:33
156
00:24:52
4,50 km
6
0,48 km
2:35
5:25
169
00:27:27
4,98 km
26 april 2025 - 12:31
Lillsjön Runt 5 km
Löpning - Tävling
Segare än förra gången. Lång uppvärmning och långpass 3 dagar sen? +5º, lite vind. Småsoligt. Henrik N drygt 24 min! Pulsklocka/band urspårat igen.
5
km
Distans
27:27
Tid
5:29
min/km
Snitt
166
Snittpuls
193
Maxpuls
Saucony Kinvara 1...
Total distans: 888 km
annons