Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:05
7:05
118
00:07:05
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
125
00:12:39
2,00 km
3
1,00 km
6:38
6:38
134
00:19:16
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
123
00:25:10
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
128
00:31:05
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
126
00:36:50
6,00 km
7
1,00 km
6:11
6:11
125
00:43:01
7,00 km
8
1,00 km
6:36
6:36
122
00:49:37
8,00 km
9
1,00 km
7:33
7:33
118
00:57:10
9,00 km
10
1,00 km
8:05
8:05
123
01:05:15
10,00 km
11
0,00 km
0:06
21:37
130
01:05:21
10,00 km
27 april 2025 - 09:07
RRs Träningsläger
Löpning - Distans
Fy för sören vad mina ben var sletna klarade att jogga en mil se var kroppen slut
10
km
Distans
1:05:20
Tid
6:32
min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
166
Kadens
286
W
Effekt
Saucony Speed 4 L...
Total distans: 379 km
annons