Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
140
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
156
00:12:34
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
162
00:18:53
3,00 km
4
0,57 km
3:40
6:22
162
00:22:32
3,57 km
5
1,00 km
6:22
6:22
163
00:28:54
4,57 km
6
1,00 km
6:04
6:04
170
00:34:58
5,57 km
7
1,00 km
6:03
6:03
164
00:41:02
6,57 km
8
0,08 km
0:28
6:00
161
00:41:30
6,65 km
9
0,46 km
2:41
5:50
163
00:44:11
7,11 km
27 april 2025 - 10:02
Råå-Fortuna ToR
Löpning - Distans
Solig söndagsrunda.
Lugnt, kontrollerat tempo.
10-15 grader, sol, sv vind.
7,11
km
Distans
44:10
Tid
6:13
min/km
Snitt
160
Snittpuls
178
Maxpuls
154
Kadens
Asics Gel-Phoenix...
Total distans: 369 km
annons