annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km18:423:4411500:18:425,00 km
25,00 km17:563:3512300:36:3810,00 km
35,00 km19:393:5612800:56:1715,00 km
45,00 km20:454:0913501:17:0220,00 km
55,00 km20:474:0913101:37:4925,00 km
65,00 km22:314:3013402:00:2030,00 km
70,51 km1:383:1114502:01:5830,51 km

27 april 2025 - 09:40

SBG 15 - Högkullen (samla höjdmeter ) nonstop

Rullskidor - Klassiskt

Ett härligt A -1 pass till högkullen förutom backen hällekis - högkullen ( A -3 ) på Elpex - Elpex 3-3 . Sen fika med familj och bil hem .
30,51   km
Distans
2:01:57
Tid
4:00   min/km
Snitt
128
Snittpuls
160
Maxpuls
annons