Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
122
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
127
00:11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
131
00:17:20
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
131
00:23:06
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
128
00:28:57
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
131
00:34:46
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
133
00:40:28
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
130
00:46:19
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
130
00:52:18
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
129
00:58:00
10,00 km
11
1,00 km
5:55
5:55
130
01:03:55
11,00 km
12
1,00 km
7:56
7:56
124
01:11:51
12,00 km
13
1,00 km
5:49
5:49
128
01:17:41
13,00 km
14
1,00 km
5:43
5:43
135
01:23:24
14,00 km
15
1,00 km
5:35
5:35
136
01:28:59
15,00 km
16
1,00 km
5:41
5:41
139
01:34:40
16,00 km
17
1,00 km
5:44
5:44
135
01:40:24
17,00 km
18
1,00 km
5:26
5:26
131
01:45:50
18,00 km
19
1,00 km
5:33
5:33
134
01:51:23
19,00 km
20
1,00 km
7:14
7:14
135
01:58:37
20,00 km
21
1,00 km
6:41
6:41
131
02:05:18
21,00 km
22
1,00 km
6:47
6:47
137
02:12:05
22,00 km
23
1,00 km
6:47
6:47
135
02:18:52
23,00 km
24
1,00 km
5:51
5:51
132
02:24:43
24,00 km
25
0,38 km
2:18
6:01
135
02:27:01
24,38 km
27 april 2025 - 09:14
Vevde- Sätra Brunn - Högbo
Löpning - Distans
Improviserad runda med en del stiglöpning. Blåsigt och ganska svalt men helt ok där man inte stod stilla för länge.
24,38
km
Distans
2:27:01
Tid
6:02
min/km
Snitt
131
Snittpuls
144
Maxpuls
162
Kadens
329
W
Effekt
New Balance More ...
Total distans: 1185 km
annons