GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	118	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	127	00:11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	136	00:17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	138	00:23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	138	00:29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	141	00:35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	139	00:40:48	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	143	00:46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	144	00:52:31	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	142	00:58:29	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	141	01:04:55	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	143	01:10:47	12,00 km
13	0,84 km	5:02	6:00	142	01:15:49	12,84 km

annons