GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	151	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	162	00:10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	157	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	154	00:20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	154	00:25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	155	00:31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	155	00:36:21	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	156	00:41:33	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	160	00:47:00	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	156	00:52:32	10,00 km
11	0,22 km	1:08	5:11	157	00:53:39	10,22 km

annons