GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	107	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	127	00:09:34	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	133	00:14:39	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	123	00:19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	139	00:24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	140	00:29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	142	00:33:55	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	139	00:38:38	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	140	00:43:24	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	143	00:48:02	10,00 km
11	0,87 km	4:13	4:50	141	00:52:15	10,87 km

annons