Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
114
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
136
00:09:54
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
150
00:14:50
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
150
00:19:57
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
149
00:25:20
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
127
00:30:45
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
125
00:36:00
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
126
00:41:19
8,00 km
9
0,39 km
2:04
5:15
123
00:43:23
8,39 km
29 april 2025 - 18:48
Back intervall
Löpning - Distans
16gr, 10st backe 150m
8,39
km
Distans
43:23
Tid
5:10
min/km
Snitt
134
Snittpuls
161
Maxpuls
160
Kadens
372
W
Effekt
Asics GT-2000 13
Total distans: 970 km
annons