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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	118	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	133	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	137	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	131	00:25:15	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	122	00:31:31	5,00 km
6	0,23 km	1:37	7:04	122	00:33:08	5,23 km

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