Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
126
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
131
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
133
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
136
00:22:05
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
135
00:27:40
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
137
00:33:43
6,00 km
7
1,00 km
7:01
7:01
139
00:40:44
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
138
00:47:02
8,00 km
9
1,00 km
6:59
6:59
137
00:54:01
9,00 km
10
1,00 km
7:06
7:06
136
01:01:07
10,00 km
11
1,00 km
6:05
6:05
134
01:07:12
11,00 km
12
1,00 km
6:07
6:07
137
01:13:19
12,00 km
13
1,00 km
5:50
5:50
134
01:19:10
13,00 km
14
1,00 km
5:47
5:47
134
01:24:57
14,00 km
15
1,00 km
5:46
5:46
137
01:30:43
15,00 km
16
0,16 km
0:53
5:30
131
01:31:36
15,16 km
30 april 2025 - 13:36
Bredsandsvägen - Upplandsled
Löpning - Distans
Första passet efter en veckas maginfluensa. Lätt i kroppen men noll energi.
15,16
km
Distans
1:31:35
Tid
6:02
min/km
Snitt
162
Kadens
Saucony Triumph 22
Total distans: 745 km
annons