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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	133	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	137	00:12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	138	00:18:54	3,00 km
4	0,02 km	0:09	6:15	148	00:19:03	3,02 km

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