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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	106	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	110	00:11:59	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	111	00:18:10	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	113	00:24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	118	00:29:31	5,00 km
6	0,46 km	2:27	5:20	124	00:31:58	5,46 km

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