Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
126
00:06:32
1,00 km
2
0,03 km
0:12
6:57
139
00:06:45
1,03 km
30 april 2025 - 18:02
Kvällspass
Löpning - Upp- / Nerjogg
Av misstag så råkade det bli ett pass till idag. Temat var styrka och Karro lyckades mosa muskel efter muskel. Men det ska tydligen vara bra för mig. Ska bli spännande med löprundan som är bokad i morgon bitti. 🤪
1,03
km
Distans
6:44
Tid
6:32
min/km
Snitt
127
Snittpuls
139
Maxpuls
162
Kadens
327
W
Effekt
Kinvara 10
Total distans: 604 km
annons
