Tröskel 2x15min
Löpning - Snabbdistans
Efter vilodag igår gick det bra nerför trappan imorse. Så testade med sista tröskeln innan CPH42, 2x15min. Inga känningar av V knä under löpning. Första på 4:04 o andra på 4:02 - så riktigt bra! :-) Nu får vi se hur knät reagerar efteråt.........
