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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,70 km	27:24	5:50	138	00:27:24	4,70 km
2	0,41 km	1:23	3:25	136	00:28:47	5,11 km
3	0,05 km	1:03	22:43	140	00:29:50	5,15 km
4	0,40 km	1:22	3:26	135	00:31:12	5,55 km
5	0,05 km	0:58	18:10	139	00:32:11	5,61 km
6	0,40 km	1:21	3:24	137	00:33:31	6,01 km
7	0,06 km	1:03	18:27	141	00:34:35	6,06 km
8	0,41 km	1:21	3:20	138	00:35:56	6,47 km
9	0,07 km	1:06	16:01	139	00:37:02	6,54 km
10	0,41 km	1:20	3:14	134	00:38:22	6,95 km
11	0,06 km	1:04	18:19	140	00:39:26	7,01 km
12	0,41 km	1:20	3:13	140	00:40:45	7,42 km
13	0,06 km	1:09	20:28	143	00:41:54	7,47 km
14	0,41 km	1:18	3:10	137	00:43:12	7,88 km
15	0,06 km	1:09	19:44	132	00:44:21	7,94 km
16	0,40 km	1:18	3:17	133	00:45:39	8,34 km
17	0,06 km	1:08	19:25	132	00:46:47	8,40 km
18	0,41 km	1:18	3:12	139	00:48:05	8,80 km
19	0,06 km	1:05	17:57	146	00:49:11	8,86 km
20	0,42 km	1:14	2:55	140	00:50:24	9,28 km
21	2,27 km	14:07	6:13	146	01:04:31	11,55 km

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