Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
131
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
139
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
140
00:16:52
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
137
00:22:38
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
141
00:28:29
5,00 km
6
1,00 km
6:49
6:49
141
00:35:18
6,00 km
7
1,00 km
6:34
6:34
139
00:41:52
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
138
00:47:42
8,00 km
9
0,25 km
1:19
5:12
146
00:49:02
8,25 km
1 maj 2025 - 11:22
Sävar - Jfrsvägen - Pålböle runt
Löpning - Distans
Väldigt segt men skönt att komma ut. Första gången efter magsjuka som började för 7 dagar sen.
Tyvärr helt missat en träningsvecka där jag normalt vill ha kanske störst mängd.
8,25
km
Distans
49:01
Tid
5:56
min/km
Snitt
138
Snittpuls
148
Maxpuls
150
Kadens
Adidas Adizero ...
Total distans: 1050 km
annons