GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	114	00:05:49	1,00 km
2	0,74 km	4:11	5:37	128	00:10:00	1,74 km
3	1,00 km	4:54	4:54	131	00:14:54	2,74 km
4	1,00 km	5:02	5:02	137	00:19:55	3,74 km
5	1,00 km	5:02	5:02	139	00:24:58	4,74 km
6	0,80 km	4:02	5:03	138	00:29:00	5,54 km
7	1,00 km	7:30	7:30	119	00:36:30	6,54 km
8	0,38 km	2:30	6:29	117	00:39:00	6,93 km
9	0,60 km	4:14	7:04	114	00:43:14	7,53 km

annons