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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	137	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	144	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	146	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	149	00:23:23	4,00 km
5	0,00 km	0:01	6:43	137	00:23:25	4,00 km

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