GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	126	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	137	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	140	00:16:45	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	139	00:23:16	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	141	00:29:53	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	136	00:35:12	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	143	00:40:24	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	145	00:45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	145	00:50:47	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	145	00:55:43	10,00 km
11	0,06 km	0:18	5:05	147	00:56:01	10,06 km

annons