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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	127	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	130	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	137	00:16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	133	00:21:19	4,00 km
5	0,00 km	0:01	3:56	137	00:21:20	4,00 km

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