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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	122	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	137	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	146	00:17:36	3,00 km
4	0,02 km	0:07	5:53	157	00:17:43	3,02 km

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