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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,25 km	17:18	5:20	162	00:17:18	3,25 km
2	1,00 km	3:46	3:46	162	00:21:04	4,25 km
3	0,02 km	0:30	20:26	164	00:21:34	4,27 km
4	0,50 km	1:47	3:35	164	00:23:21	4,77 km
5	0,06 km	0:38	10:47	161	00:23:59	4,83 km
6	0,40 km	1:21	3:22	159	00:25:19	5,23 km
7	0,05 km	0:33	11:29	167	00:25:53	5,28 km
8	0,20 km	0:36	3:02	156	00:26:29	5,47 km
9	1,52 km	8:20	5:28	161	00:34:48	7,00 km

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