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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	113	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	125	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	127	00:17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	130	00:23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	134	00:28:53	5,00 km
6	0,16 km	0:56	5:42	136	00:29:49	5,16 km

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