GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	142	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	151	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	158	00:17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	168	00:24:25	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	153	00:30:39	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	163	00:36:14	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	165	00:41:53	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	157	00:47:57	8,00 km
9	1,00 km	7:15	7:15	150	00:55:12	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	150	01:01:00	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	160	01:06:14	11,00 km
12	0,96 km	5:28	5:40	160	01:11:42	11,96 km

annons