Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,00 km
20:00
5:00
126
00:20:00
4,00 km
2
7,00 km
33:14
4:45
131
00:53:14
11,00 km
3
0,19 km
2:01
10:19
110
00:55:15
11,19 km
4
2,03 km
9:45
4:49
131
01:05:00
13,22 km
4 maj 2025 - 10:41
Löpning
Löpning - Distans
4 km (5´0) + 7 km (4´45) + 2 km (4´50)
13,22
km
Distans
1:04:59
Tid
4:55
min/km
Snitt
129
Snittpuls
146
Maxpuls
172
Kadens
Saucony Ride 18
Total distans: 1007 km
annons