Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
142
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
165
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
167
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
170
00:21:37
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
172
00:26:57
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
174
00:32:27
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
174
00:37:38
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
172
00:42:48
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
171
00:48:02
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
174
00:53:20
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
171
00:58:38
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
171
01:04:02
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
162
01:09:37
13,00 km
14
1,00 km
5:23
5:23
162
01:15:00
14,00 km
15
1,00 km
5:21
5:21
168
01:20:21
15,00 km
16
1,00 km
5:40
5:40
163
01:26:01
16,00 km
17
1,00 km
5:26
5:26
165
01:31:27
17,00 km
18
1,00 km
5:46
5:46
164
01:37:13
18,00 km
19
1,00 km
5:30
5:30
162
01:42:43
19,00 km
20
1,00 km
5:41
5:41
160
01:48:24
20,00 km
21
1,00 km
5:45
5:45
159
01:54:08
21,00 km
22
0,97 km
5:02
5:11
151
01:59:10
21,97 km
4 maj 2025 - 13:00
Löpning 2025-05-04
Löpning - Distans
Wings For Life. Rekordsträcka med ca 200m sedan 2020..
21,97
km
Distans
1:59:10
Tid
5:25
min/km
Snitt
165
Snittpuls
177
Maxpuls
148
Kadens
Hoka Bondi 8 Svart
Total distans: 655 km
annons