GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	145	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	160	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	162	00:15:22	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	163	00:20:13	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	160	00:25:06	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	161	00:30:02	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	165	00:34:57	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	164	00:39:49	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	157	00:44:29	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	165	00:49:20	10,00 km
11	0,27 km	1:19	4:51	165	00:50:40	10,27 km

annons