Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
145
00:06:39
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
159
00:12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
165
00:19:04
3,00 km
4
0,46 km
2:44
5:53
170
00:21:48
3,46 km
29 juni 2011 - 17:24
Löpning
Löpning - Distans
25+ soligt, ingen vind. Fick ta genvägen förbi skjutbanan för det var nästan krampkänning i vaderna. druckit mycket bra under dagen.
3,46
km
Distans
21:48
Tid
6:18
min/km
Snitt
158
Snittpuls
172
Maxpuls
annons
