Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
108
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
118
00:09:53
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
127
00:14:38
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
126
00:19:37
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
125
00:24:41
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
121
00:29:44
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
124
00:34:43
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
124
00:39:36
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
122
00:44:23
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
125
00:49:10
10,00 km
11
1,00 km
4:42
4:42
128
00:53:51
11,00 km
12
1,00 km
4:46
4:46
129
00:58:38
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
127
01:03:27
13,00 km
14
1,00 km
4:51
4:51
127
01:08:18
14,00 km
15
1,00 km
5:05
5:05
133
01:13:23
15,00 km
16
1,00 km
5:23
5:23
149
01:18:46
16,00 km
17
0,13 km
0:40
5:18
131
01:19:27
16,13 km
5 maj 2025 - 19:44
Bad Hersfeld
Löpning - Distans
En längre tur med Christoffer i Bad Hersfeld.
16,13
km
Distans
1:19:26
Tid
4:55
min/km
Snitt
127
Snittpuls
157
Maxpuls
184
Kadens
357
W
Effekt
Nike Zoom fly 6
Total distans: 625 km
annons