Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
119
00:05:04
1,00 km
2
0,73 km
6:18
8:35
124
00:11:22
1,73 km
3
1,00 km
4:13
4:13
132
00:15:35
2,73 km
4
1,00 km
4:22
4:22
164
00:19:57
3,73 km
5
1,00 km
4:21
4:21
165
00:24:18
4,73 km
6
1,00 km
4:18
4:18
166
00:28:36
5,73 km
7
0,29 km
3:34
12:26
118
00:32:10
6,02 km
8
1,00 km
4:11
4:11
155
00:36:21
7,02 km
9
1,00 km
4:25
4:25
163
00:40:46
8,02 km
10
1,00 km
4:28
4:28
167
00:45:14
9,02 km
11
1,00 km
4:18
4:18
169
00:49:32
10,02 km
12
0,14 km
3:40
26:19
119
00:53:12
10,16 km
13
1,00 km
4:28
4:28
150
00:57:40
11,16 km
14
1,00 km
4:24
4:24
167
01:02:05
12,16 km
15
1,00 km
4:21
4:21
171
01:06:26
13,16 km
16
1,00 km
4:20
4:20
171
01:10:46
14,16 km
17
0,29 km
3:43
12:50
120
01:14:29
14,45 km
6 maj 2025 - 16:53
3x4 km
Löpning - Distans
Med Hannes o Ola
14,45
km
Distans
1:14:29
Tid
5:09
min/km
Snitt
149
Snittpuls
179
Maxpuls
154
Kadens
Saucony endorphin...
Total distans: 337 km
annons