GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	123	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	101	00:10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	118	00:16:16	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	135	00:21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	133	00:26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	140	00:31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	139	00:36:42	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	142	00:41:55	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	127	00:47:22	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	126	00:52:43	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	126	00:57:51	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	142	01:03:25	12,00 km
13	0,34 km	1:53	5:29	133	01:05:18	12,34 km

annons