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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	136	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	165	00:12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	169	00:18:34	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	165	00:24:57	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	165	00:31:15	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	168	00:37:27	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	169	00:43:21	7,00 km
8	0,90 km	4:55	5:27	174	00:48:16	7,90 km

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