Liu-loppet 10 km
Löpning - Snabbdistans
Ganska lagom temperatur (kanske 12 grader), sol och ganska vindstilla, så fina förhållanden.
Tuff bana med passage uppför Vallamassivet efter drygt 1 respektive 6 km. Ganska bra disponerat; hamnade lite för långt bak i början men kunde ta ganska många placeringar första 3-4 km. Passage varvning ganska exakt på 20 min så jag visste att det skulle bli svårt att komma under 40 min totalt.
Blev jobbigt sista kilometrarna; den andra passagen av backen tog ut sin rätt känns det som. Känner igen det från tidigare år...
Ganska nöjd totalt, visste att det skulle vara svårt att gå under 40 min på denna bana.