Löpning
Löpning - Distans
5 km progressiv kort distans för att på något vis försöka hitta tillbaka till nån sorts form.
1 km (4´45), 2:a (4´30), 3:e (4´30), 4:e (4´10) och 5:e (4´0).
Ganska hyfsat ändå, fast pulsen blir hög och benen JÄTTETRÖTTA. Men okey, lite bättre idag iaf
