GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	133	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	149	00:11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	150	00:16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	151	00:22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	154	00:28:08	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	156	00:34:00	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	162	00:40:02	7,00 km
8	1,00 km	6:56	6:56	156	00:46:58	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	164	00:51:38	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	164	00:56:55	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	162	01:02:31	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	167	01:07:54	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	166	01:13:15	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	169	01:18:27	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	170	01:23:33	15,00 km
16	0,49 km	2:19	4:47	170	01:25:52	15,49 km

annons