GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	126	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	145	00:09:15	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	157	00:13:53	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	164	00:18:22	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	163	00:22:49	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	164	00:27:15	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	162	00:31:32	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	167	00:35:55	8,00 km
9	0,85 km	3:25	4:00	165	00:39:21	8,85 km

annons