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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:18	8:18	115	00:08:18	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	126	00:14:39	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	126	00:20:36	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	123	00:26:45	4,00 km
5	1,00 km	6:58	6:58	121	00:33:44	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	133	00:39:51	6,00 km
7	0,00 km	0:01	2:53	139	00:39:51	6,00 km

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