Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
105
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
112
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
112
00:17:36
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
107
00:23:11
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
109
00:29:03
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
110
00:35:18
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
109
00:41:20
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
110
00:47:13
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
105
00:53:06
9,00 km
10
0,37 km
2:16
6:10
107
00:55:21
9,37 km
9 maj 2025 - 15:59
Provlöpning på Scaniabanan
Löpning - Distans
Om två veckor ska jag farthålla på Scaniamilen så jag ville bekanta mig med banan. Karin ställde upp som guide och vi försökte hålla 6 min/km. Det gick bara lite för fort. Ganska många backar.
9,37
km
Distans
55:21
Tid
5:54
min/km
Snitt
109
Snittpuls
123
Maxpuls
170
Kadens
275
W
Effekt
Garmin FR 955 S
Total distans: 10139 km
Hoka Mach 6
Total distans: 722 km
annons
