GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	140	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	140	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	137	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	138	00:23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	133	00:28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	140	00:34:17	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	138	00:39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	139	00:45:04	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	138	00:51:12	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	141	00:56:32	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	139	01:01:50	11,00 km
12	0,04 km	0:12	5:38	137	01:02:02	11,04 km

annons