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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	122	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	133	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	141	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	144	00:23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	147	00:28:55	5,00 km
6	0,72 km	4:07	5:44	147	00:33:02	5,72 km

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