GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	114	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	140	00:10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	128	00:15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	127	00:20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	127	00:25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	121	00:30:59	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	131	00:36:13	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	136	00:41:28	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	139	00:46:46	9,00 km
10	0,66 km	3:18	5:01	140	00:50:05	9,66 km

annons