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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	136	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	152	00:12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	160	00:18:51	3,00 km
4	1,00 km	8:17	8:17	132	00:27:08	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	133	00:33:01	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	128	00:39:29	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	124	00:45:56	7,00 km
8	0,07 km	0:25	6:00	121	00:46:22	7,07 km

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