Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
112
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
117
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
115
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
116
00:21:18
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
116
00:26:37
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
116
00:31:58
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
115
00:37:08
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
118
00:42:28
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
118
00:47:45
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
119
00:53:01
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
119
00:58:20
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
119
01:03:39
12,00 km
13
0,01 km
0:02
4:59
121
01:03:41
12,01 km
13 maj 2025 - 16:06
EKA grusvägen norrut 6 km o tbax
Löpning - Distans
Innan nattjobb, kändes la ok,lite ont i knät
12,01
km
Distans
1:03:41
Tid
5:18
min/km
Snitt
117
Snittpuls
134
Maxpuls
148
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 270 km
annons