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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	138	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	142	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	143	00:18:43	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	145	00:25:09	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	147	00:31:36	5,00 km
6	0,78 km	5:06	6:33	148	00:36:42	5,78 km

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