Vendelsömalm

Lite småkyligt och ganska blåsigt väder i dag. Efter ca 4 Km långsamt stegrande uppjogg så drog jag i gång dagens fartpass. Bra känsla inledningsvis men benen var inte oväntat ganska tunga så väldigt slitigt att hålla tempot uppe inte minst när jag vände vid Vendelsömalm och fick springa resterande del av passet i ganska kraftig motvind, det tillsammans med tunga ben gjorde det omöjligt att hålla farten uppe. Det positiva är ändå att snittpulsen kontra farten var bra så när benen piggnar till så bör formen komma.